おなか周りのシェイプアップをしたいと思った時、方法としては、腹筋運動を思い浮かべるのではないでしょうか？
腹筋運動は好きですか？
日ごろから筋トレをする習慣がある人は、好きかもしれません。
普段運動する習慣がない人にとっては、腹筋運動を続けるのは、なかなか過酷ではないでしょうか？
簡単に外側と内側の筋肉にアプローチすることができれば・・・。
というかたにおすすめなのが、VアップシェイパーEMSです。
低周波と中周波で外側と内側にアプローチできるVアップシェイパーEMSを紹介したいと思います。
VアップシェイパーEMSとは？
VアップシェイパーEMSは、VアップシェイパーにEMS機能が搭載され、よりスタイルアップを目指せる商品です。
ボタンを押すだけで、低周波でアウターマッスル、中周波でインナーマッスルを鍛えます。
＜商品の特徴＞
①２００Hz～５０００Hｚの周波数が３つのボタンで２７段階の切り替えることができます。
②強度は９段階に分かれているため、自分に合った強さで使うことができます。
③EMSを使用していないときは、Vアップシェイパーとして使うことができます。
VアップシェイパーEMSの魅力
VアップシェイパーEMSは、低周波と中周波を組み合わせた商品というところに魅力を感じます。
周派によって鍛えられる筋が変わってきます。
インナーマッスルとアウターマッスルの両方に刺激を与えることができるのは、とても魅力的です。
VアップシェイパーEMSのいまいちなところ
VアップシェイパーEMSは、VアップシェイパーにEMSをつけた商品です。
Vアップシェイパーはいくつかのサイズがあり、体型に応じて適切なものを選ぶ必要があります。
しかし、サイズによっては人気で、在庫切れになってしまっているので、欲しくてもすぐに手に入らないのはいまいちな点だなと思います。
もし、自分にあったサイズがあればラッキーですね。
VアップシェイパーEMSをおすすめしない人
VアップシェイパーEMSをおすすめしない人は、EMSが苦手な人です。
EMSのよいところは、自分で筋肉を動かさなくても、ボタン１つで筋肉の収縮運動ができることです。
ボタンを押すことで、自分の意志とは関係なく筋肉が収縮する感じに気持ち悪さをかんじる場合は、おすすめしません。
VアップシェイパーEMSをおすすめしたい人
以下の２点にあてはまる人にVアップシェイパーEMSをおすすめしたいです。
・忙しい人
・楽にシェイプアップを目指したい人
VアップシェイパーEMSは、ボタンを押すだけでインターマッスルとアウターマッスルを刺激してくれるので、何かをしながらでもシェイプアップを目指せます。また、つらい思いをして腹筋運動をしなくてよいのはいいですね。
まとめ
今回の記事では、VアップシェイパーEMSについて記事を書きました。
EMSの力でインナーマッスルとアウターマッスルを刺激し、楽にシェイプアップを目指したい人にはおすすめの商品です。
