マウスピースを作ったことはありますか？
マウスピースはスポーツの時に歯を保護したり、ホワイトニングで使用したり、歯ぎしり防止や口臭予防などに使うことができます。
特に、夜寝ている間の歯ぎしりは自分ではコントロールするのが難しく、知らない間に歯を摩耗したり、肩こりや頭痛の原因になったりします。
歯医者さんでマウスピースを作ってもらうことはできますが、私はかつて必要ない治療を勧めるあくどい歯医者によっていろいろなものを作らされそうになったり、保険がきかない治療か保険は使えるけど必要以上に歯を削るかの選択を迫られたことがあります。信頼できる歯医者さんがいる人は良いですが、そうでない人はハードルが上がるのではないでしょうか？
そこで、うれしいサービスが、自宅で歯形を採取し用途にあったマウスピースを作ってくれるteethclean（ティースクリーン）です。
ご縁があってteethclean（ティースクリーン）でマウスピースを作る機会をいただきました。
今回は、teethclean（ティースクリーン）から送られてきたマウスピースを作るための道具を紹介したいと思います。
teethclean（ティースクリーン）のマウスピース作成の初回キット
ヤマト運輸の宅急便コンパクトで送られてきました。
思っていたよりもコンパクトです。
箱を開けると返送用のレターパックプラスと梱包用のプチプチ、説明書、歯形取得キットが入っていました。
歯形をとるものがたくさんあるな～と思いましたが、よくみるとサイズが違うため、自分の口と歯にあったサイズを選択できます。
黄色と青のパテを混ぜ、トレーに入れて歯形をとるそうです。
うまく取れていないパターンも写真付きでのっているのでわかりやすいです。
teethclean（ティースクリーン）のマウスピース初回キットに思うこと
ありそうでなかった面白い商品だなと思います。
セルフエステやセルフ脱毛、セルフホワイトニングなど自分で行うものはこれまでもありましたが、マウスピースまで作れるのはいいなと思いました。
これならあくどい歯医者に騙されることなくマウスピースをつくれるのでうれしいです。
無意識のうちに力が入っていることが多く肩こりにつながっているので、マウスピースをつくり、改善に期待したいなと思います。
まとめ
今回は、自分で歯形を取得してマウスピースをつくるteethclean（ティースクリーン）のサービスを紹介しました。
あくどい歯医者に騙されることなくマウスピースをつくれるのは魅力的なサービスだと思います。
マウスピースをつくりたい人は信頼できる歯医者さんをみつけるかteethclean（ティースクリーン）で作ってみるのがいいのではないかと思います。
